Vacía tus intestinos cada dia al levantarte, te sentirás como nuevo y mejorarás tu digestión

Lo mejor de la vida es iniciar el dia sin estar hinchado y repleto de caca, algo importante para la salud y el bienestar general. Es por eso que hoy quiero compartirte esta receta natural para iniciar el dia lleno de energía y bien ligerito.

Los movimientos intestinales pueden varias dependiendo de la persona. Pero según los expertos, el rango saludable es de tres veces por semana a tres veces por día. Si vas al baño dentro de este rango de tiempo, no tienes estreñimiento. Ahora bien, si vas menos de tres veces por semana, si debes comenzar a buscar ayuda.

Existen varios factores que pueden afectar la frecuencia con las que hace caca, estos factores vas desde una dieta o enfermedad hasta un cambio en la rutina. En estos casos, un laxante medico podría ayudarte a solucionar el problema con efectividad, pero pueden traerte consecuencias futuras, por lo que hay quienes prefieren usar laxantes hechos a base de fibras naturales. ¿Te animas a conocer uno? A continuación, te mostrare como preparar tu propio laxante en casa.

Como preparar mi propio laxante natural:

Ingredientes a necesitar:

  • – Dos cucharadas de jugo de limón orgánico.
  • – Dos cucharadas de jarabe de arce orgánico.
  • – Una cucharadita de pimienta de cayena café.
  • – Trescientos ml de agua filtrada.
Con este remedio mi barriga se desinflamó y desapareció toda la grasa de la espalda y muslos

Preparación y modo de uso:

Preparar este remedio es muy simple, lo único que debe hacer es colocar todos los ingredientes en un recipiente y mezclarlos bien hasta obtener una bebida homogénea. Lo ideal es dividir el resultado obtenido en 5-8 porciones y tomarlas a lo largo del día.

Para un mayor resultado, es recomendable que lleves este tratamiento durante 10 días seguidos. Luego tomate un descanso. Consejo: consulta con tu medico antes de comenzar a llevar este tratamiento u cualquier otro tratamiento que conozca a través de la internet.

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