Sábila y limón, la combinación perfecta para eliminar toda la grasa acumulada

Para perder peso es esencial llevar una dieta equilibrada y saludable y, además, intentar hacer ejercicio de manera diaria. Sin embargo, también existen algunos remedios o preparados que nos ayudarán a adelgazar de forma sencilla, siempre y cuando los tomes como un complemento de tu dieta. Uno de estos remedios naturales es el jugo de aloe vera mezclado con limón.

Lee con atención y entérate cómo es que debes de prepararlo.

Remedio de sábila y limón para quemar grasa

sábila y limón

Ingredientes:

  • Una hoja de aloe vera
  • Jugo de un limón entero

Preparación:

  1. Coge la hoja de aloe vera y, con la ayuda de un cuchillo, corta todas las espinas de la planta. Cuando hayas terminado, lava bien la hoja.
  2. Con el mismo cuchillo, debes extraer la pulpa de la sábila. Para ello, tienes que cortar la hoja por uno de sus lados y abrirla con cuidado. Ahora, coge una cuchara y extrae la pulpa en un recipiente.
  3. Cuando hayas extraído toda la pulpa, debes licuarla hasta que se forme una especie de jugo.
  4. Agrega el jugo de un limón al recipiente donde está el aloe vera y vuelve a batirlo todo con la ayuda de una licuadora.
  5. Opcional: también puedes agregar una pizca de stevia para darle un buen sabor a la mezcla.
  6. Cuando esté todo bien batido, cuela la mezcla y ya tendrás listo tu jugo de aloe vera y limón.
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Consejos para tomar jugo de sábila y limón para perder peso

Si quieres adelgazar con este remedio casero, es recomendable que sigas estas recomendaciones para tomar el jugo de aloe vera y limón para bajar de peso:

  • Consume este jugo en ayunas, una hora antes de desayunar.
  • Este remedio adelgazante debe tomarse como un complemento alimenticio, por lo que en ningún caso puede sustituir una comida.
  • Intenta reducir la ingesta de alimentos ricos en grasas y azúcares y aumenta aquellos que son más ricos en vitaminas y minerales.
  • Es necesario que intentes hacer ejercicio al menos 3 días a la semana.
  • El aloe vera funciona como laxante natural debido a sus propiedades depurativas, por lo que este remedio debe ser tomado durante un tiempo limitado. Concretamente, se recomienda tomarlo durante 2 semanas y, si se quiere seguir adelgazando, descansar durante otras 2 semanas antes de volver a tomarlo.

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