El agua con limón resuelve al menos trece problemas de salud

El limón se considera una fruta puesto que contiene semillas. Ya que botánicamente hablando las frutas son la forma en que la planta difunde sus semillas; mientras que los vegetales se considerarían más una parte de la planta como tal y suelen provenir de sus hojas o tallo.

Dentro de las propiedades que contiene, tenemos las siguientes:

  • Es un excelente desinfectante: combate las bacterias, los parásitos y los hongos.
  • Tiene propiedades anticancerígenas.
  • Ayuda a combatir los resfriados.
  • Previene el cansancio.
  • Evita la depresión.
  • Es diurético.

Pero no solo eso, también es muy bueno para resolver cierto tipos de problemas, los cuales te enlistamos a continuación.

8 problemas que el jugo de limón ayuda a resolver

agua de limon

1. Articulaciones inflamadas

La inflamación es causada principalmente por niveles elevados de ácido en el cuerpo. Tomar agua con limón evitará que el ácido se acumule y reducirá la inflamación de la articulación.

2. Tratamiento del acné

Según la Academia Americana de Dermatología, el acné es una de las enfermedades de la piel más comunes y afecta a más de cuarenta millones de personas. El jugo de limón es una opción económica y es incluso más eficaz que la mayoría de los productos para el acné. Ayuda a matar las bacterias y a reducir el enrojecimiento y las cicatrices del acné.

3. Tratamiento para la gripe y resfriados comunes

El limón está repleto de vitaminas, lo que lo convierte en un excelente antioxidante. Sus características antibacterianas también ayudan a combatir los resfriados y la gripe. El agua caliente con limón puede proporcionar un alivio sostenido a síntomas como goteo nasal, dolor de garganta y estornudos.

Cinco Remedios Naturales Contra El Insomnio... Ahora Si Podrás Dormir Temprano

4. Control de peso

Comparado con otras bebidas como los refrescos y los jugos procesados, el jugo de limón es bajo en calorías. Las investigaciones han demostrado que beber jugo de limón con las comidas ayuda a disminuir el consumo de calorías.

5. Cálculos renales

Los cálculos renales son el resultado de la combinación de minerales y otras sustancias. El jugo de limón contiene altos niveles de ácido cítrico que ayuda a reducir la formación de cálculos renales

6. Aumentar la inmunidad

El limón es una gran fuente de vitamina C y potasio que neutraliza los radicales libres que causan enfermedades. También aumenta la producción de glóbulos blancos que ayudan a combatir las infecciones bacterianas y virales.

7. Problemas de la vesícula biliar

Los cálculos biliares causan mucho dolor cuando se acumulan en la vesícula biliar. El jugo de limón tiene características anti microbianas que reducen las infecciones en la vesícula biliar. Además, el ácido cítrico en el limón ayuda a disolver los cálculos biliares

8. GERD (Enfermedad por reflujo gastroesofágico)

En solo 14 días el jugo de limón te ayudará a lidiar con el reflujo ácido que causa ardor en el estómago.

Ahora que ya lo sabes, no dejes pasar la oportunidad de aplicarlos cuando sea necesario. ¡Comparte esta publicación!