Pierde Peso Solo Tomando Esta Bebida Antes De Ir A La Cama

Una de las cosas que más desean las personas hoy en día es bajar de peso.

A muchas personas se les hace muy fácil bajar de peso gracias a su metabolismo, pero no todos corren con la misma fortuna. Así que en esta ocasión compartiremos con ustedes una increíble receta de una bebida, la cual con tomarla antes de ir a dormir te ayudará a bajar de peso.

Cuenta con ingredientes naturales y que se pueden conseguir en cualquier época del año, así que es ideal para lograr tu peso ideal.

Bebida para bajar de peso mientras duermes

licuado para adelgazar

Esta bebida contiene cuatro ingredientes naturales que se pueden conseguir en cualquier época del año y que además son muy frescos. Se trata del jengibre, pepino, limón y menta, así que continúa leyendo para que te enteres de como se debe preparar.

Método de preparación:

  1. Lo primero que debes hacer es lavar las hojas de menta y después colocarlas en ollita de agua hirviendo. Déjalas reposar hasta que las veas listas.
  2. Exprime una taza de limón y ralla la cáscara (recuerda que debes lavar muy bien el limón)
  3. Ahora necesitas un litro de agua para mezclar la menta y el limón exprimido junto con la ralladura. Posteriormente cortar el pepino en rodajas con todo y cáscara, también rallar 4cm de jengibre y revolverlo con el litro de agua.
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Una vez que tengas lista esta bebida, deberás tomar la mitad antes del almuerzo y antes de dormir. Eso sí, no se te ocurra tomar esta bebida en ayunas.

Beneficios de los ingredientes de esta bebida

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Limón: Por su alto contenido de vitamina C (ácido ascórbico) previene la inapetencia, el cansancio, las molestias reumáticas, contribuye a eliminar la retención de líquidos y a quemar las grasas localizadas.

Jengibre: Contiene una gran cantidad de beneficios, pero la parte que nos beneficia es que es un sudorífico por lo que nos ayudará a lograr un vientre plano.

Pepino: Es muy refrescante para el paladar y para el organismo un depurativo y desintoxicante, se recomienda siempre su ingesta cruda.

Menta: Sirve como descongestionante, digestiva y refrescante, incluso cuando se usa de forma tópica sirve como anti-irritante, está contraindicado el consumo de menta para personas con ardor estomacal.

Ahora que ya conoces la receta de esta bebida que te ayudará a bajar de peso, corre a comprar los ingredientes, es algo de lo que no te arrepentirás. Si te gustó el artículo ayúdanos compartiéndolo en las redes sociales.