7 Alimentos Que Provocan Celulitis Que Debes Evitar Comer A Toda Costa

Estéticamente la celulitis no es nada agradable, afortunadamente podemos desaparecerla de manera natural.

La celulitis comúnmente se conoce como el acumuló de tejido adiposo en determinadas zonas del cuerpo, formando nódulos adiposos de grasa, podemos eliminarla, con tan consumir los alimentos adecuados y si hacemos un poco de ejercicio, mejor aún.

Algunas personas recurren a tratamientos médicos, los cuales ser algo caros y en ocasiones peligrosos. Si quieres eliminar la celulitis la clave está en dejar de consumir algunos alimentos que afectan, nosotros te diremos cuales deberás evitar.

Alimentos que provocan la celulitis

A continuación te daremos a conocer que alimentos deberás dejar consumir si tienes celulitis.

Comida rápida

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La comida que más se disfruta sin duda alguna es la comida rápida, disfrutar de una rica pizza, hamburguesas, papas fritas y demás. Así que estas las debes desaparecer de tu dieta alimenticia si quieres desaparecer la celulitis.

Cócteles sin alcohol

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Sabemos que el alcohol es muy tóxico para nuestro organismo, pero además daña la piel. Así que si se te antoja un coctel deberás pedirlo sin alcohol, esto hará que lentamente se vaya reduciendo la celulitis en tu piel.

Alimentos con sal

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La sal produce retención de líquidos, uno de los factores mortales para la celulitis. Así que deberás evitar ponerle sal a tus alimentos si quieres desaparecer la celulitis, puedes condimentar tus alimentos con tomillo, laurel, pimentón y guisos a base de ajo.

Los riesgos de vivir con un fumador

Grasas animales

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Si comes salchichas, tocino, jamón o lácteos sin descremar tienen un alto contenido de ácido palmítico y ácido oleico y producen exceso de colesterol en la sangre. Pero en este caso no es eliminarlos por completo, consúmelos por lo menos una vez a la semana, ya que también son indispensables para nuestro organismo.

Pasta y pan blanco

pasta

Estos alimentos contienen una gran cantidad de levaduras que son difíciles de metabolizar, así que trata de ingerir lo menos posible estos alimentos si lo que quieres es desaparecer la celulitis de tu cuerpo.

Azúcar

refrescos

Existen una gran cantidad de productos que tienen gran contenido en azúcar, uno de ellos son los refrescos, elimínalos por completo, además de que perjudican a nuestro organismo. Opta por beber agua natural o de fruta de la temporada.

Café

café

Si bien el café es ayuda a mantenernos despiertos y tiene un sabor muy agradable, debemos reducirlo a una o dos tazas diarias si quieres reducir las celulitis. Puede que algunos les cueste mucho trabajo dejar de consumirlo, pero hay que hacer un esfuerzo.