El té de canela sirve para adelgazar, pero así es como se debe de tomar

El té es una de las bebidas más consumidas a nivel mundial, esto debido a la gran cantidad de sabores y propiedades que ofrece al cuerpo humano.

Dentro de las propiedades que ofrece tenemos el poder perder peso, siempre y cuando este se prepara y tome de la manera correcta. Misma que daremos a conocer en este artículo, así que debes de poner mucha atención para que aprender a preparar el té de canela de manera correcta y así en pocos días puedas bajar de peso.

Claro está que debes de combinarlo con una buena alimentación, además de ejercicios y mantenerte bien hidratado.

Cómo preparar correctamente el té de canela

Cómo preparar correctamente el té de canela

Debido a las propiedades antioxidantes que nos proporciona la canela, esta resulta ser un efectivo quemador de grasa, esto se puede notar fácilmente en la cintura y las caderas si se prolonga bastante su uso.

Recordemos que el factor importante es mantener los índices de glucemia a raya para que sea totalmente efectivo el remedio que se va a proporcionar a continuación. De no ser así, se puede convertir en otra pérdida. El té de canela controla lo antes mencionado tomando en consideración que no afecta la insulina.

Ingredientes:

  • Un litro de agua
  • Una rama de canela (o 5 cucharaditas de canela en polvo)
  • Media cucharadita de miel.

Método de preparación:

  • Hervir el agua hasta el punto máximo de ebullición
  • Apaga el fuego y coloca la rama de canela o su equivalente antes mencionado.
  • Tapa el recipiente y deja reposar por aproximadamente 10 minutos.
  • Colar
  • Agregar miel al líquido para dar gusto
¡No quieren que lo sepas! Este remedio natural cura la presión arterial y es más efectivo que cualquier medicina

Recomendación: Se puede ingerir a la temperatura que el consumidor desee, para que surta un efecto rápido se recomienda tomar 1 taza tres veces al día.

Razones para tomar té

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  1.  Contiene antioxidantes. Los antioxidantes pueden ayudar a retrasar el proceso de envejecimiento y ayudan a regenerar y reparar las células. Muchos estudios sugieren que los antioxidantes también ayudan a nuestro cuerpo a prevenir el cáncer.
  2. Puede reducir los niveles de la hormona del estrés. El té negro puede reducir los efectos de los acontecimientos estresantes reduciendo en el cuerpo la cantidad de hormonas estresante llamada cortisol.
  3. Combate las caries y reduce la placa. Los compuestos en el té son capaces de matar o reprimir el crecimiento y la producción de ácido de las bacterias que causan caries en la boca.
  4. Lo mantiene hidratado. Cada taza de té que bebe, sobre todo las  variedades que tiene poca o ninguna cafeína, cuenta como una taza de agua con la ventaja adicional de que también le proporcionará antioxidantes.
  5. Previene la formación de peligrosos coágulos de sangre que a menudo son la causa de los accidentes cerebrovasculares y ataques cardíacos.

Como puedes ver los beneficios del té de canela son muy buenos, así que comienza a consumirlo y bajar de peso. ¡COMPARTE!