Empieza tus mañanas con una cucharada de miel y canela… ¡Los resultados te van a sorprender!

Todos sabemos que el desayuno es la comida más importante del día, por ello es muy importante empezar con un desayuno completamente balanceado, este hará que nos llene de energía durante el resto del día.

Hoy te vamos a hablar de dos ingredientes que seguramente no conocías los increíbles beneficios, estamos hablando nada menos que de la miel y la canela.

Si lo sabemos mezclar de la manera correcta, obtendremos increíbles beneficios: uno de ellos es bajar de peso. Así que lee con detenimiento como es que debes de prepararla y después de esto te habrás arrepentido de no haberlo sabido antes.

Canela con miel para perder peso

Ingredientes:

  • 0.5 cdta. de canela
  • 1 cdta. de miel
  • 1 cda. De agua hirviendo

Método de preparación:

  • Vierte la canela en el agua hirviendo, y deja que hierva, cubriendo el vaso con una tapa.
  • Cuando el agua se enfríe, agrega la miel y revuelve la bebida. Deja reposar esta mezcla de canela y miel durante unas horas.
  • Toma esta bebida dos veces al día: media taza por la mañana con el estómago vacío, y medio vaso por la noche antes de acostarte.
  • No agregues ningún ingrediente adicional a esta bebida de miel, y observa las proporciones exactas especificadas en la receta. Es muy importante que la miel que uses sea de buena calidad, comprada a personas de confianza.
Ella pensó que sus granos se debían a las hormonas. ¡Lo que reveló el microscopio, dejó a todos en shock!

Esta especia milagrosa, la canela, se ocupará de la quema de grasa, mientras que la miel de estabilizar los niveles de azúcar en la sangre. Por lo tanto, esta mezcla ayudará a acelerar el metabolismo y a devolver el peso a la normalidad.

Ahora que ya la conoces es momento de que la prepares todas las mañanas para que obtengas los increíbles beneficios. ¡Comparte esta publicación para que más personas se enteren!