Beber esto antes de dormir te ayuda a quemar la grasa abdominal

Una de las zonas más complicadas de quemar la grasa sin duda alguna es la parte abdominal, ya que se requiere de mucha paciencia para poder lograrlo.

Si bien es posible recurrir a algún tratamiento médico o pastillas, esto a la larga tiene rebote, ya que no se llevan a cabo los cuidados pertinentes.

Pero ahora es posible quemar esa grasa con bebidas naturales y aquí te damos a conocer algunas de ellas. ¡Todas son muy ricas!

Beber esto antes de dormir te ayuda a quemar la grasa abdominal

quemar la grasa abdominal

Agua de lima y pepino

Ingredientes:

  • 1 lima.
  • 2 pepinos.
  • 1 naranja grande.
  • Miel al gusto.
  • Menta al gusto.
  • Un litro de agua mineral.

Preparación:

Licúa un pepino hasta obtener una masa homogénea. Corta el segundo en rodajas. Exprime el jugo de la lima y la naranja. Pon en una jarra las rodajas de pepino, agrega el jugo de naranja, la miel y revuelve. Agrega la menta y agua mineral fría.

Pera con toques de Salvia

Ingredientes:

  • 10 hojas de salvia fresca.
  • Una lima.
  • 250 ml de jugo de pera (fresco o empaquetado).
  • 250 ml de agua mineral.
  • Una pera.
  • Hielo.

Preparación:

Pon en una jarra las rodajas de lima y los trozos de pera. Agrega las hojas de salvia, previamente aplastadas con un tenedor. Pica el hielo en el procesador de alimentos y agrégalo a la jarra. Añade el jugo de pera y el agua mineral.

Jugo de fresa y hierbas frescas

Ingredientes:

  • 1/2 limón.
  • 1/2 lima.
  • Menta.
  • Fresas.
  • Azúcar al gusto.
  • 1 lt de agua mineral.
  • 100 ml de agua.
  • Hielo.
Este es el desayuno adelgazante perfecto ¡Aprende a prepararlo!

Preparación:

Exprime el jugo de lima y limón en una jarra, y agrega la cáscara de los cítricos, las fresas cortadas a la mitad y la menta. Añade el azúcar al gusto. Vierte a la jarra 100 ml de agua caliente. Deja que los sabores reposen. Retira la cáscara y enfría. Vierte el agua mineral y añade hielo. Decora con rodajas de lima.

Alegría de piña

alegría de piña

Ingredientes:

  • 1 lt de agua.
  • 1 limón.
  • 1 taza de azúcar.
  • 1 lata de piña.
  • Menta.

Preparación:

Lleva el agua a ebullición. Retira la cáscara del limón y exprime el jugo. Agrega el azúcar al agua y espera hasta que se disuelva por completo. Añade la cáscara y retira del fuego. Cuela el líquido para retirar los restos de cáscara. Agrega el líquido en una jarra junto con el jugo de limón y la piña.

Añade la piña cortada en trozos. Deja que la bebida se enfríe a temperatura ambiente y luego llévala al refrigerador para que se enfríe por completo. Antes de servir, puedes decorarla con trozos de piña fresca.

Lo único que debes hacer ahora es escoger el que más te guste y listo, a quemar toda esa grasa abdominal. ¡Comparte esta publicación!