¡Atentos! Bañarte con agua caliente te puede causar esto

Bañarse es una actividad que todos los seres humanos realizamos diariamente.

Esta actividad ayuda a la higiene corporal del cuerpo y también a activarse con mayor rapidez. Hay quienes deciden bañarse muy temprano con agua muy fría para despertar de manera más rápida, mientras que otros optan por el agua caliente ¿Pero quienes están haciendo lo correcto?

En este artículo nos vamos a dar a la tarea de explicarles lo que la dermatóloga Ana Rosa Alvarado Rivas del Instituto Mexicano del Seguro Social advierte sobre las personas que se bañan con agua caliente.

Esto es lo que pasa cuando te bañas con agua caliente

bañarte con agua caliente

La dermatóloga indica que las personas que se bañan con agua muy caliente son propensas a padecer dermatitis atópica, debido a que las altas temperaturas acaban con “la grasa protectora” que protege la piel del frío. Así como lo siguiente:

1. Pérdida del cabello: Durante el baño es normal perder un promedio de 50 a 150 pelos. Si el agua está demasiado caliente, este número podría aumentar aún más , causando una pérdida innecesaria.

2. Oleosidad: El baño de agua caliente hace que las glándulas sebáceas del cuero cabelludo liberen más sebo, lo que resulta en un aspecto sucio y aceitoso. Otros lugares ricos en glándulas sebáceas también pueden verse afectados, como la cara, las orejas, el tronco y la región submamaria.

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3. Cabello opaco: Las cutículas de los cabellos se abren con las altas temperaturas, lo que los deja desaliñados y sin brillo. Trata de enjuagarte el cabello con agua fría o tibia.

4. Se desvanece el color del cabello teñido: La alta temperatura también afecta al color. En particular, los tonos rojos son los más afectados.

5. Piel áspera: La bicapa lipídica, responsable de la textura suave, se ve afectada. Por lo tanto, este hábito de tomar baños calientes también puede contraproducente para la belleza de la piel .

6. Urticaria: Como el agua caliente ayuda a dilatar los poros de la piel, quien es propenso a la urticaria, el consejo es que evite altas temperaturas, ya que es posible provocar picazón en la piel.

Como puedes notar los efectos de bañarse con agua demasiado caliente no es nada bueno para tu cuerpo, por lo que se recomienda bañarse con agua tibia o con agua fría, te sorprenderás al saber que tu cuerpo se adapta de una manera muy rápida a las altas temperaturas.

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