Su esposo le preparó esta bebida para bajar de peso y mira lo que sucedió

La obesidad es algo que puede atacarnos a cualquier persona, pero siempre es posible salir de esto, sobre todo cuando tienes una pareja que nos ayuda.

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Este es el caso de una pareja en donde la esposa tenía problemas de obesidad y el esposo la quiso ayudar, para ello preparó una bebida natural muy poderosa con la que pudo bajar de peso en poco tiempo. Lo mejor de todo es que reveló los ingredientes y el método de consumo, por lo que compartiremos con ustedes la receta.

Dicha bebida no es milagrosa, eso debe quedar muy en claro, debes de combinarla con una rutina de ejercicios y una dieta balanceada, de lo contrario será más lento el proceso.

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Bajó de peso con esta bebida casera

Bajó de peso con esta bebida casera

Ingredientes:

  • Miel (1 cucharada).
  • Canela en polvo (2 cucharadas).
  • Agua mineral (1 litro).

Método de preparación:

El primer paso consiste en poner a hervir en agua en una olla con el tamaño adecuado. Cuando llegue al punto de ebullición, añadiremos la canela y dejaremos hervir por 5 minutos más. agotado ese tiempo, apagaremos la mezcla y la dejaremos enfriar. Una vez fría, filtraremos 1 taza de esta mezcla y la dividiremos en 2 mitades iguales.

La primera mitad de taza debemos tomarla por las mañanas, 30 minutos antes del desayuno. La segunda taza por la mitad nos la tomaremos media hora antes de irnos a dormir. La cantidad sobrante la podemos almacenar en la nevera perfectamente por varios días.

Nota: Quienes la han usado afirman que esta no solo nos hace perder peso, también limpia el organismo. Sus poderosas propiedades nos ayudan a eliminar las toxinas del organismo mientras lo depura. Pero lo más sorprendente de todo es que nos ayuda a bajar de peso sin cambiar nuestra dieta.

ESTA JOVEN CURÓ TOTALMENTE SU DIABETES TOMANDO ESTO; TAMBIÉN ADELGAZÓ 11 KG EN 25 DÍAS POR CONSUMIR ESTE BATIDO...…

Otros tips para bajar de peso

pequeños consejos para bajar de peso

Duerme bien: Dormir al menos 7 horas es indispensable para bajar de peso saludablemente. Así lo demostró una investigación realizada pro la Universidad de Chicago. En ella se analizaron dos grupos de personas con dietas bajas en calorías: uno que dormía un promedio de 5.30 horas y otro que lo hacía 8.30. Se constató que si bien ambos grupos bajaron el mismo peso, las personas que dormían menos lo hicieron a costa de la pérdida de masa muscular.

No cenes después de las 6: Después de esta hora, el funcionamiento del sistema digestivo se entorpece y nuestro metabolismo se enlentece de forma considerable. Por este motivo, procura no cenar después de las 6. Si esta medida te resulta imposible de incorporar, procura al menos comer 3 horas antes de acostarte. De esta manera, evitarás la acumulación innecesaria de calorías y obtendrás un mejor descanso.

Come gelatina antes de acostarte: Una cucharadita de gelatina en polvo antes de ir a la cama puede hacer maravillas en la pérdida de peso. La gelatina en estas proporciones no solo mejorará tu metabolismo, sino que también tornará a tu piel más elástica. Esto se debe a que la gelatina contiene grandes cantidades de aminoácidos, moléculas indispensables para producir proteínas y mejorar el tono muscular.

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Ahora ya sabes lo que debes hacer para poder bajar de peso con una bebida potente. ¡Comparte esta publicación!

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