5 Bebidas naturales que aceleran tu metabolismo y tonifican tu figura

Si nuestro metabolismo es lento es muy complicado que podamos bajar de peso, independientemente que llevemos una buena dieta y realicemos muchos ejercicios.

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Existen medicamentos que ayudan a acelerar el metabolismo, pero esto también se puede lograr de manera natural. Por ello te traemos una recopilación de bebidas naturales que aceleran tu metabolismo y no solo eso, sino que también tonifican tu figura.

Todas ellas son muy fáciles de preparar y tienen un sabor delicioso. Así que lee con atención y elige la que más te guste, verás que en poco tiempo comenzarás a ver los resultados.

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Bebidas que aceleran tu metabolismo

Bebidas que aceleran tu metabolismo

Verde menta

En esta bebida el té hará la mayor parte al oxidar la grasa. Mientras la menta y el limón evitarán la inflamación y contribuirán al metabolismo.

Método de preparación:

  • Añade 7 tazas de te verde a una jarra.
  • Agrega un puñado de hojas de menta.
  • Incorpora un par de limones cortados en rodajas.

Pon la jarra el domingo por la noche en la nevera y a partir del lunes bebe todos los días un vaso, a la hora que prefieras. Hazlo durante una semana.

Batido de fresas

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El secreto para fortalecer tus músculos es ingerir más proteínas. Con esta bebida estarás aumentándolas pero también con las fresas activarás tu metabolismo.

Agrega a la licuadora:

  • 1/2 litro de leche descremada.
  • 1 taza de fresas.
  • 1/2 taza de avena.
  • 1 taza de yogur light natural.
  • 1/4 de taza de linaza.

Licúa todo y disfruta de su sabor y beneficios.

Batido frutal

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Esta bebida es deliciosa por su combinación de frutas. Su ingrediente principal es la toronja, la cual metaboliza las grasas.

Agrega a la licuadora:

  • Jugo de 2 toronjas.
  • 2 rebanadas de piña.
  • 1 taza de frambuesas.
  • 1/2 vaso de agua.

Licúa todo y listo para beber.

Batido de manzana

batido de manzana

La manzana es genial para limpiar el organismo y ayudar a quemar grasa. Con este batido estarás fortaleciendo tus músculos y quemando grasa.

La Bebida Más Fuerte Que Quema La Grasa Del Estómago Inmediatamente

Agrega a la licuadora:

  • 1 taza de yogur light natural.
  • 1 manzana cortada en trozos.
  • 1 cda. de miel pura.
  • 1/2 taza de almendras.
  • Canela
  • 1/2 litro de leche descremada.

Licúa todo y tu batido saludable está listo.

Infusión de especias

infusion-de-especiasCon esta infusión a base de té verde tendrás, además de los beneficios del té, la pimienta y canela acelerando aún más tu metabolismo y la miel limpiando tu organismo.

Cómo prepararla:

  • Sirve una taza de té verde.
  • Agrega un poco de miel.
  • Añade una pizca de pimienta cayena, menos cantidad que la miel.
  • Agrega una cdta. de canela molida.
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Elige el que más te guste y comienza a tomarlo todos los días. ¡Comparte esta publicación!

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